do wody

Ja mam taki (tylko nie wiem czy ten za 13 czy 15 bo jak kupowalem to nie bylo do wyboru ) i powiem ze nie cieknie w ogole w przeciwienstwie do kazdego innego zwyklego (ktorym zawsze zdarza sie ze pocieknie), tylko taka wada ze jak nie patrzysz pod slonce to nie widac ile lejesz wody/mleka

[...] jajek - 3 żółtka reszta białka 1 plasterek żółtego sera - low fat A tutaj jak się to przyrządza Kasze zalewamy wodą - w proporcjach np 50 g kaszy to ja daje około 200 ml wody - naprawde rośnie papka i wsadzam do mikrofali W tym czasie robie jajka Dodaje plasterek takiego sera - low fat A tutaj już wszystko w misce razem - Oczywiście wszystko [...]

Dzien 83/84 + warzywa: por, kapusta pekinska, ogorki zielone, szpinak, kalafior + 4l wody, 3x mellisa juz mi nie pomaga , 2x dziurawiec+pokrzywa, 1x herbata z owocow lesnych *** DNT chyba ze liczyc taki zapyerdol w pracy jakiego jeszcze nie mialam, doslownie biegalam po sklepie, co razem z brakiem klimy doprowadzilo do tego ze musialam zmienic [...]

[...] max powtórzeń no i tu wstyd nie dłam rady zrobić nawet jednej... nie dałam rady się podnieść, więc zrobiłam 12 damskich 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz tu wody 5l i dało popalic:) 8) Uginanie przedramion hantle no tu tak sobie bo 2 kg to za mało a 5 za duzo i korzystałam z dwu kilowych 9) Pompki w podporze tyłem massssakra [...]

[...] ale tak to wygląda przez pierwsze dwa/trzy tygodnie, w pierwszym okresie redukcji organizm dosyć mocno reaguje na diete i cardio. W pierwszym momencie usuwając nadmiar wody z organizmu, który był gromadzony w trakcie pochłaniania dużych ilości ww. Zmierz się jutro rano w pasie, zobaczymy jak się przełożyły te 3kg na redukcja pasa. Co do [...]

[...] pare miesiecy jedzac zdrowo i maszerujac codziennie przynajmniej godzine. Co do 18kg w ciazy to nic takiego, te wszytskie ksiazkowe obliczenia nei iwzgledniaja retencji wody ktora u kazdej z nas jest inna i wporwadzaja tylko panike u kobiet. Ja tez tyle "tylam" w obu ciazach i bez zadnych szczególnych ograniczen w 5 miesiecy [...]

[...] nie jest on w stanie zapewnić odpowiedniej ilości białka, węgli i kcal. Ja codziennie w pracy piję jako suplement do 3 posiłku. ;) Swoją drogą SFD mogłoby coś zrobić z tą słodkością Mass Activatora. Jeśli ktoś nie lubi mieszać odżywy z dużą ilością wody to aż mdli. :) Cena jednak jest doskonała. Zmieniony przez - KrisC w dniu 2011-08-26 14:16:26

A nie wiem sam, do jednego piach nasypałem a do drugiego nalałem wody i na wyczucie wziąłem bo ten z piachem się cięższy zdawał, jutro zważę i napiszę.

Własnie jestem po pierwszym FBW. Ciężar w granicach 80% możliwości , samopoczucie podczas treningu fatalne. Zawroty w głowie i mało chęci do ćwiczeń. Mam nadzieje że to przyczyna tego że to mój pierwszy dzień na J/NJ. Co do głodu hmm... około 13 było mega ssawka ale dużo wody pomaga Teraz zaczynam jeść

skitelsiku, a dlaczego sobie do małej butelki nie przyszykujesz octu z wodą? Jesz 2 posilki w szkole np, no to do butelki 400 ml wody i 2 lyzki otcu i po polowie roztworu przed posilkiem łykasz. powodzenia z miską w szkole!

[...] 5g (czasem walne dla smaku) szynka z piersi kurczaka 50g 1 pomidor pół ogóra oliwa z oliwek 5g 20 B, 8 T, 37 W III posiłek: (13:30-14:00) ryż brązowy 100g tuńczyk z wody 75g oliwa z oliwek 10g groszek 100g brukselka 150g brokuły 150g 23 B, 13 T, 68 W IV posiłek *obiad: (17:00-17:30) zalożyłem tutaj po około 25 B, T i W razem [...]

[...] do nas pytanie: czy można połączyć te produkty aby przyniosły wymierne efekty 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Monohydrat- jeden cykl, przybralem pare ładnych kilo lecz sporo wody poleciało, ale w sumie na plus 6) możliwości finansowe: 270zł 7) uwagi (np: jestem po cyklu na saa) nigdy nie brałem

[...] szurałam kolanami o dywan przy ostatnich burpees , słabizna straszna. W planie był jeszcze rowerek , niestety po doczołganiu się do wodopoju i pochłonięciu większej ilości wody czuję lekki rozgardiasz w zołądku . Miska: -owsiane,białko,orzechy włoskie, -jajka, tuńczyk,oliwa z oliwek, -kurze nózki pieczone, chrupkie pieczywo owsiano-razowe [...]

ale czemu nie chcesz przyjac do wiadomosci, ze srodek do mycia twarzy nie wystarczy? ;) mysle, ze to co uzywales jest dobre i jakis super lepszych produktow nie znajdziesz. ten physiogel uzywalees bez wody?

[...] to wbijesz pare kg fajnej masy, na antku zalewanie i wielka bezksztaltna masa to mity stworzone przez tych co brali antka i mieli diete fastfoodową, owszem gromadzi dużo wody przy złej diecie ale po co komu taka ,,masa''. po antku polecam podjesc mete ze 2 tyg w delikatnej dawce, ja zwiekszalem tez lekko dawke testo i dawalo rade. co do [...]

[...] stop... wolny. Nie trzeba będzie ściągać ciężaru po każdym ćwiczeniu, można będzie spokojnie zmieniać buty w trakcie treningu i nie latać przez całą siłownię żeby się napić wody. -Plus kiedy rozmawiałem w sobotę z jedną z osób odpowiedzialnych za siłownię, to dowiedziałem się, że w sali z wolnym ciężarem ponoć ćwiczy mało osób. Po prostu [...]

1. Lekarz, 2. Błędne myślenie - nie możesz bardzo wielu rzeczy np. skakać z 30 metrów na głowę do basenu (zwłaszcza gdy nie ma wody), 3. Lekarz, 4. Lekarz, 5. Lekarz ew. wróżka. Wracając do tematu ... wzrok a konkretnie elementy oczu (siatkówki, rogówki itd.) po wszelkich operacjach są bardziej wrażliwe na uszkodzenia np. mechaniczne itp. itd. [...]

[...] bym rzekl typowy yebak lesny ale jak to powiedzial kiedys moj ziom i wypalilo mi sie na korze "am goin for the rought look " takze spoko "calkowity brak wody w tym miejscu rekompensuje upal i palace slonce" mozna sie od timona wiele nauczyc rumunia najlepsza blondyna az sie chce pojechac do rumunii ciekawe czy sa [...]

[...] dzis szczegolnie pamiec mi siadla. Kolezanka, ktora tez zmagala sie z podobnym bolem dostala informacje o leczeniu woda utleniona. Polega to na piciu w odpowiedni sposob tej wody. Jaka bedzie wasza reakcja na te informacje to domyslam sie. Jednak mnie i jej pomoglo. Stopniowo bole byly rzadsze az do zanikniecia. Dla zdesperowanych podaje info: [...]

"wodoszczelna mp3" czyli tak że jak nalejesz do niej wody, to będzie można nosić w niej woda i ta woda nie wycieknie co innego jak by była wodoodporna A tak do tematu na poważnie to wydaje się ok.